 |
| Minuman Sehat, Cocok Disruput Setelah Konsumsi Daging setelah Lebaran |
INSTING JURNALIS, Momentum Idul Fitri selalu identik dengan banyaknya hidangan dari Bahan daging. Daging sapi, kerbau, kambing, atau domba kerap diolah sedemikian rupa untuk menjadi lauk utama hingga makanan pendamping.
Namun seperti yang mungkin sudah Anda ketahui, mengonsumsi terlalu banyak daging merah dapat memicu naiknya kadar kolesterol.
Agar nggak kebablasan, sebaiknya diimbangi dengan minuman sehat. Nah, beberapa minuman sehat ini bisa menjaga tubuh tetap sehat setelah konsumsi daging.
1. Jus nanas jeruk nipis. Nanas ampuh mencegah peradangan dan menjaga sistem kekebalan tubuh.
2. Wedang jahe lemon. Minuman ini bertugas menjaga kesehatan jantung sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh.
3. Teh semangka yogurt. Minuman ini dapat mengontrol tekanan darah. Selain itu, semanga yang mengandung banyak air dapat menghilangkan rasa eneg.
4. Jus timun madu jeruk. Timun juga salah satu buah yang dapat menurunkan tekanan darah.
5. Jahe madu pandan.
Saksikan Video Selengkapnya :
Komentar0